Gimnastyka artystyczna

Razem z innymi rodzicami ze Szkoły Podstawowej nr 220 w Warszawie i Pałacu Młodzieży postanowiliśmy podjąć się popularyzacji sportu i aktywnego trybu życia wśród młodzieży i dzieci. Chcemy aby młodzi ludzie zamiast chodzić na rehabilitację, zajęcia korekcyjne chodzili na zajęcia sportowe. Dodatkowym bodźcem do promowania takiego sposobu spędzania czasu jest fakt, że dziecko któremu zaszczepi się jakieś zainteresowania, w tym przypadku sportem nie powie do rodziców, że się nudzi. Większość osób dorosłych inwestuje w korepetycje, naukę języków, a zapomina jak ważny jest ruch dla ich pociech. Razem z innymi rodzicami uważamy, że “promocja sportu dorosłych”, to zbyt mało.
Dobrą okazją do pokazania, że dzieci i młodzież też mogą ćwiczyć są międzynarodowe zawody w gimnastyce artystycznej pod nazwą V Międzynarodowy Turniej Młodzieży “Pałac Cup” które odbędą się 01.03.2008 w sali sportowej na III piętrze w Pałacu Młodzieży (PKiN) w Warszawie - organizatorem zawodów jest Pałac Młodzieży. Wezmą w nich udział zawodniczki z Czech, Ukrainy, Słowacji, Słowenii, Belgii, Łotwy, Węgier i Polski w wieku od 7 lat do 17 i zaprezentują się w układzie taneczno-akrobatycznym (te najmłodsze), a starsze w układach z przyborami takimi jak skakanka, obręcz, maczugi, wstążka, piłka.
Wejście na zawody jest bezpłatne wymagana jest tylko chęć do kibicowania.

Jeżeli jesteś rodzicem, a chcesz żeby twoje dziecko było sprawne, to jednym ze sposobów może być zainteresowanie dziecka “uprawianiem” gimnastyki artystycznej. U podstaw gimnastyki artystycznej, jak i większości innych dyscyplin są ćwiczenia ogólnorozwojawe, które poprawią sprawność dziecka. Należy tylko pamiętać, żeby ćwiczenia uprawiane przez dziecko rozwijały równomiernie prawą i lewą stronę jego ciała. Jest, to bardzo łatwe do sprawdzenia, a mianowicie każde ćwiczenie, które twoje dziecko wykonuje na prawą rękę powinno być tak samo wykonywane na lewą rękę, podobnie z nogami. Dzięki równomiernemu rozciąganiu i obciążaniu mięśni unikniemy komentarzy, że dziecko ma skoliozę przez trenowanie gimnastyki artystycznej. Równomierny rozwój mięśni jest ważny przy uprawianiu każdego rodzaju sportu (nie tylko przy gimnastyce artystycznej) i należy o tym pamiętać.